发布时间:2020-06-11 15:03:26发布人:
时间:7月11日-17日,7月31日-8月6日,8月22-28日办三期训练营
地点:北京昌平足协训练基地
价格:5800元7天6晚(6月25日之前交费享200元优惠,开营前3天可无条件退款)
场地:室外人工草
住宿:3人间
餐饮:自助餐
交通:家长自行接送
夏令营和冬令营是优贝足球口碑非常好的“产品”,每年冬夏都会办几期。夏令营期间孩子们将“享受”每天3练或2练1讲(技战术),运动量很大,7天下来体能和球技会有一个量级的提升。所有参加百队杯的比赛队孩子必须参加集训。
项目说明:
1. 防暑:夏天太热,我们选择的是昌平山里的训练基地,夏天凉快。
2. 极限:夏令营训练量较大。人的体能和意志力在突破一个极限之后会上升到更高的层次。
3. 吃苦:宿舍没有电视,加上训练比较苦,肯定会有孩子(尤其是第一次出来的)想家。不要孩子一哭就接走,总共没几天,既然出来了就干脆好好磨练一下。
4. 尊重:集体生活强调尊重别人的感受,替别人着想,让孩子们知道尊重别人最终受益的是自己。
5. 独立:教练会督促孩子自行洗衣、整理内务,提高孩子的独立性。
6. 比赛队:所有参加百队杯的比赛队孩子必须参加集训。
7. 效果:这个夏令营之后,除了足球技术以外。孩子的身体状态,尤其是体能、睡眠和食欲都会达到一个最优的状态。
注意事项:
1. 别给孩子带零花钱,没有花钱的地方。
2. 不要给孩子带各种零食,会影响正常吃饭。工业食品吃多无益。
3. 我们会给孩子们准备足够的饮用水,餐厅会有足够的餐食和水果。
4. 我们会每天用微信直播孩子的生活和训练的照片和小视频。
5. 自带拖鞋、洗漱用具、以及浴巾、花露水、防晒油、大一点的密封式水壶。
6. 每天2-3次训练,请给孩子准备至少两套球衣换洗和两双足球鞋,以及一个4号足球(写上名字)。
7. 带洗衣粉或肥皂,我们会监督孩子洗衣服,并帮孩子拧干。
8. 宿舍没有电话,家长可以给孩子准备个儿童手机(别带智能手机,会当成游戏机)。
9. 宿舍没有电视,iPad之类的电子产品也尽量别带,带了交给生活老师负责统一管理,限制孩子使用时间。
10. 除非特殊原因请家长不要探视,去了也进不到校内。既然出来了就体验一下吃苦。
每日安排(待定):
0730 起床
0800 早餐
0900 训练
1200 午餐
1230 午休
1500 训练
1800 晚餐
1930 技战术讲座或体能训练
1000 睡觉
夏令营关键词:足球、体能、快乐、激情、吃苦、独立、尊重、团队
打印分享到: