优贝足球将推出《体育营养》频道

　　优贝足球认为，正确的营养摄入方式不仅可以提高足球运动员的运动能力，更重要的是能够为孩子们带来健康的身体。如果我们能够科学的掌握人体能量的进出，就会有利于身体的发育和成长。优贝足球的小朋友们可能只有少数人在今后成为专业足球运动员，但是我们希望每一个孩子至少拥有一个强健的身体，并懂得什么才是健康的生活方式。
           

　　对于青少年来讲，不仅需要吃更多的食物来补充所需的能量，更要吃适合自己的食物，这样才能发挥自己的潜能，使身体健康强壮。如果没有将食物和营养正确地组合起来，那么就有可能出现各种身体的不适。小朋友们可能会因父母唠叨着吃蔬菜而感到十分厌烦，我们希望在开展这个栏目之后，小朋友们可能会开始要求父母为他们买更健康的食物，而不是买大堆的话梅、腌制食品、人造奶油做成的蛋糕以及薯片等各类膨化食品。对于每一个体育运动的爱好者，想要取得优异的成绩并且在比赛中获胜，那么正确的营养摄入这就变得十分重要。如果你的竞争对手和你的水平相当，那么营养条件更为优越的人取胜的机率更大。 


        优贝足球即将开辟“体育营养”这一个栏目，内容源自我们总结的一些来自国际足联、欧足联医疗委员会、欧美足球领域的医疗营养专家的建议，敬请期待。
     

为什么营养科学如此重要？

1. 近年来我国青少年肥胖儿、近视眼数量急剧增多，总体身体素质下降。
2. 中餐过于讲究色、香、味，却忽视食品的营养价值。
3. 中国食品安全问题已经十分严重。
4. 青少年处在身体发育期，更需要良好的营养补充。
5. 良好的营养摄入能够提升运动竞技能力。
        

如果缺乏营养，那么就可能发生下列情况：

1. 缺乏体能、容易受伤，错过更多的训练和比赛
2. 容易感冒和生病
3. 容易有骨质疏松
4. 肌肉较少而且不太结实
5. 比赛失败次数更多

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